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每逢佳节胖三斤 肉桂帮你来减肥

时间:2018-1-12 10:23:27 来源:中国食品饮料网 【查看评论
关键词:肉桂  
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中国食品饮料网(www.40777.cn)讯 马上就要春节了,亲朋好友节日聚会,很容易放开了吃,导致“节日肥”。美国《新陈代谢》杂志刊登的一项最新研究发现,常见的香料——肉桂可以让脂肪细胞燃烧更多能量,堪称避免“节日肥”的佳品。

肉桂香味的肉桂醛,可以直接引导受试老鼠及人体的脂肪细胞消耗能量,提高代谢,这个“生热”(Thermogenesis)过程,会产生防止肥胖功用。该研究发表在12月的《代谢》期刊(Metabolism)。所谓肉桂醛是一种醛类有机化合物,为黄色黏稠状液体,大量存在于肉桂等植物体内,肉桂的树皮的特殊香味,就是源自于此种化合物。

肉桂有助于降低2型糖尿病患者血糖水平,还可舒缓神经系统。睡前喝一小碗肉桂粥,醒来会更有精神。

肉桂可以补元阳,还能暖脾胃,除冷积,通血脉之功,肉桂当中含有非常多的桂皮醛,对于中枢神经系统有着非常明显的镇静作用。而且一旦使用正确,肉桂还有降血压的功效,并且肉桂还有强大的杀菌作用,外用可以有效的治疗胃痛、胃胀气等,内服还可以有效的健胃,效果非常好。


(责任编辑:娜娜)
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