hi,欢迎进入40777食品资讯频道! 免费注册

中国食品饮料网->食品资讯->食界视点

清润化痰润肺 冬天多吃地下雪梨

时间:2017-12-20 12:56:43 来源:中国食品饮料网 【查看评论
关键词:荸荠  
中国食品饮料网(40777.cn)

中国食品饮料网(www.40777.cn)讯 荸荠既可作为水果,又可作为蔬菜,是日常生活中最常见的一种药良同源的保健品,正确的食用对健康有更大的好处,冬天吃荸荠有什么好处呢?

荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症。

荸荠有助于预防急慢性咽炎,咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎,榨汁冷服,每次150克左右,可随餐饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天两次即可,每次吃5~6个。

在过去,荸荠粉则被用来入药。许多医药古籍中都提到荸荠“通便、清痰、排淋”,这大约是因为丰富的纤维素,即嚼到后面有干干的残渣的原因。它的纤维是球状的,更容易吸附杂物,“通便”一说也并非没有道理。

荸荠具有消积化食的功效,适宜食积腹胀患者食用。如果空腹食用荸荠,会使胃部不适。由于荸荠性寒、不易消化,因此,脾胃虚寒、消化功能较差者不宜多吃。


(责任编辑:历历)
中国食品饮料网  食品招商  食品资讯  食品视频  食品论坛  食品知道
相关资讯
  • 立秋吃荸荠 清热生津缓秋燥 中国食品饮料网(www.40777.cn)讯初秋风吹微凉,正是荸荠上市的季节,像小时候一样毫不在意的将荸荠随意搓洗几下,剥掉外壳就迫不及待的放入嘴里,任那清甜的汁液顺着牙齿蔓延到舌尖,整个嘴充盈着荸荠的香甜,那幸福和爽快的滋味实在是难以言语。而且秋天的荸荠不
  • 秋冬吃荸荠 清热去燥两不误 中国食品饮料网(www.40777.cn)讯质地脆嫩、多汁鲜甜、果肉雪白的荸荠,营养价值丰富,既可以生食当做水果,又能熟吃做下饭菜,秋冬吃一点荸荠,还能够清热去燥。 荸荠又叫马蹄莲,由于荸荠含有各种不同的营养,它的食疗功效也很好,它具有解毒、利尿等功效。经了
  • 削好的荸荠这么白 会不会用了二氧化硫? 荸荠,“水八仙”的一种。因可口又营养成为苏州人餐桌上的家常菜,当然直接削去外皮生吃也不错。市场上不仅有拖泥带土的“带壳”荸荠销售,也有削好的,但近日有市民发现,苏州部分菜场摊位削好的荸荠尤为白净,会不会有问题呢? 吴中区市场监管局食品生产流通监管科科长孙晓波
  • 春天开吃荸荠 好处多多 中国食品饮料网(www.40777.cn)讯荸荠,是大家餐桌上一道美味菜肴,其具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎,中药名“通天草”,有清热利尿的作用。 荸荠原名乌芋,“其根如芋,而色乌也”(李时珍语),属莎草科植物。荸荠之名始于元
  • 国道扩建施工交通不便 湖北黄冈100万斤荸荠滞销团风100万斤荸荠滞销湖北人顶起急急急荸荠,是黄冈市团风县的国家地理标志保护产品,眼下正是荸荠收获的时节,可是方高坪村的乡亲们是既高兴又担忧。1月12日,荆楚网记者从团风县了解到,全县近100万斤的荸
  • 秋季最宜食用水生植物 莲藕荸荠菱角滋阴养阴中医经典著作《黄帝内经》中有言“春夏养阳,秋冬养阴。”秋天,不用去特别寻找,我们可以轻松地从大自然中找到很多养阴的良药。应时又应季的水生植物,性味平和,大多具有滋阴养阴的功效。莲藕对于中医而言,鲜藕是
  • 大热天吃点水下菜:莲藕除烦 荸荠去火 海带补钾大热天,很多人喜欢游泳,在水中能让人远离难熬的酷暑。其实,对抗酷暑,吃一些“水下菜”也能起到一定作用。莲藕,清热除烦。入伏之后,人体出汗多、消耗大,很多人体力有所下降,常常是“无病三分虚”,出现精神疲
  • 荸荠多种烧法荸荠狮子头将荸荠切成米粒大小,拌进肉馅中,加盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉、味精、葱姜末拌匀,做成大肉圆。炒锅上火倒入油,油热后放入肉圆煎至两面黄时,烹入料酒加酱油,糖,倒高汤,用小火焖烧熟,将狮子头盛入用菜
  • 荸荠馅小馄饨原料:荸荠、标准粉、橄榄油、鸡蛋做法:1.荸荠去皮、剁碎挤去部分水分,放入适量橄榄油、生鸡蛋,用筷子顺一个方向搅匀。2.标准粉用温水和匀,盖上湿布放置半小时,擀成馄饨皮,包馅后煮熟即可食用。适合年龄:
  • 荸荠、胡萝卜齐上阵 寓意马上有钱(图)一个个洁白的马蹄,代表马;用胡萝卜做好一个个铜钱,分别煮熟,摞在一起,寓意马上有钱;再浇上甜甜的糖桂花,马蹄清甜,桂花香味悠长。这道菜代表着马年有好希望、好滋味。材料:荸荠(马蹄)胡萝卜糖桂花做法:1

上一条:保龄宝与完美正式结为战略合作伙伴
下一条:
免责声明:本网部分文章转载自网络,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如您对文章内容、版权或其它问题存在异议,请与本网联系。联系电话:0731-85834766
本文网址:http://news.40777.cn/htmlnews/2241/2241399.htm
更多
发表评论 (点击查看)
验证码: 图片看不清?点击重新得到验证码 网友看法,并不表明本网同意其观点
图片新闻