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冬季流感来势汹汹 打好预防保卫战

时间:2017-12-19 13:13:29 来源:中国食品饮料网 【查看评论
关键词:流感  
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中国食品饮料网(www.40777.cn)讯 天气越来越冷,流行性感冒开始施展它的威力。一到冬天有人就会因为流感出现流鼻涕、咳嗽、发烧等不适症状,严重影响了日常的工作和生活,如何在流感高发的季节有效避免这一流行性传播疾病的威胁呢?

中国食品饮料网记者发现很多人将流感和普通感冒混为一谈,其实这两种感冒有很大的区别。普通感冒主要由一般呼吸道病毒(如鼻病毒、副流感病毒,冠状病毒等)病毒感染引起主要表现以呼吸道症状为主,如低热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等,儿童精神反应、全身状态相对较好。感是由流感病毒引起的,传染性强、传播速度快。全身症状较重,表现为高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显。婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。普通感冒可在家先观察2-3天,重症流感患者则需要尽快去医院就诊。

流感病毒往往在人群密集处猖獗,为了降低感染风险,在冬季尽量减少前往人群密集的公共场所的次数;当从室外回到家中时一定要及时清洗双手,可以使用洗手液或香皂,以增加抑菌效果。除了通过他人的传染感染病毒,自身的大意也会让病毒有可乘之机,本身人体在寒冷的冬季,身体的抵抗力就会出现明显的下滑,这时如果不愿过早地患上厚厚的冬装,感染流感病毒的几率会大大增加,因此,为了健康,一定要根据气候变化及时增加衣物。

预防感冒最好的办法就是开窗通风,同时注意休息,劳逸结合,加强身体锻炼。遇到雾霾天,应尽量减少外出,暂缓户外锻炼。预防流感最有效的方式是接种流感疫苗,每年在流感流行季节前(一般是10月至11月左右)接种流感疫苗,老年人、儿童及有基础疾病的患者,更应重视接种疫苗。

感冒发烧老人、儿童最易“中招”。中国食品饮料网记者提醒大家,平时应多喝水、吃新鲜蔬菜增加呼吸道抵抗力,出现发热、咳嗽症状做好适当隔离,防止交叉传染。


(责任编辑:小米)
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